SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

typ budowy

  • Cykl na wycinkę

    Temat
    Doping

    [...] TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta i enan dwa miesiące temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej chudy 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2021-02-12 01:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:157.5 -martwy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2023-02-15 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass-wysięgnik

    Temat
    Trening dla początkujących

    1-staż treningowy *2-6miesięcy 2-cel *Siła i Masa 3-rodzaj treningu *Fbw 4-liczba dni treningowych w tygodniu *3 5-możliwości sprzętowe *Minimum Dodatkowe informacje wiek 16 lat typ budowy endomorfik Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2008-01-28 16:54:14 Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2008-01-28 16:59:15

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2008-01-28 16:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle przy T3 ?

    Temat
    Doping

    [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-08-15 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wins+clen

    Temat
    Doping

    Witam! Nabyłem propa Atomic 2 flakoniki, winko Razaka 100tabl i clena 90tabl i chciałbym wiedzieć jak to sensownie połączyć aby mnie nie zalało tłuszczem. Interesuje mnie czysta masa mieśniowa i wyrzeźbienie się. 1.WIEK: 23 2.WAGA: 94 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 125 UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA BIALKO: - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-09-04 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500 +tren 250

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 85 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 114 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata idzie 4 rok 6.DIETA BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: 5g/kg TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8.TRENING: jest 9.CEL CYKLU: masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 13 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2008-12-15 10:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg e4d 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: budowa masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: on 11. POZIOM BF%: ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: PYTANIE: Siemanko, krótkie pytanie: estro lekko ponad norme przy cyklu enan 250mg e4d, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2016-11-30 14:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "stworzenie" nieistniejącej kondycji ;-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1,5 roku temu, to dalo mi spora poprawe,ale generalnie jest tragicznie:(( Budowanie masy miesniowej przychodzi mi nadzwyczaj latwo .Jestem dosc niski(176),mam endomorficzny typ budowy.Sporo fatu wiec przez wieksza czesc roku jestem na CKD . Na rowerku stancjonarnym spokojnie jezdze godzine na dosc wysokich obrotach ale kiedy w gre wchodzi zwykly [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2005-02-03 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótki cykl masowy

    Temat
    Doping

    1.WIEK:22 2.WAGA:85 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:125 UDO:66 TALIA:77 5.STAZ NA SILOWNI:5,5 roku 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:5g TLUSZCZ:1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z 5 cykli:testosterony,nandrolony, metka, winko, boldenon 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa w miare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-10-21 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl Iniek

    Temat
    Doping

    [...] przerwami 2-3m 6. DIETA: Jest Ok 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl Metanabolem rok temu. 9. CEL CYKLU: Przyrost masy i siły 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Nie mam tendencji do tycia, nie zbyt łatwo mi jest przybrac na masie. 13. STAN ZDROWIA: Bdb Chciałbym doświadczonych osób zapytać jaki pierwszy cykl iniekcyjny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-10-19 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradźcie coś

    Temat
    Doping

    [...] tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniwa lub kilka kg dobrego mięcha 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tyciaa 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-06-24 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:mesa miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100kg -martwy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-10-18 17:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta solo

    Temat
    Doping

    [...] 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop Master, 3 lata temu 11. POZIOM BF%: ~14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2019-05-20 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop + metanabol

    Temat
    Doping

    Witam. Chcialbym zrobic cykl na mase. Czy dobrym wyborem jest test prop + metanabol? Jezeli tak to jak to brac i co na odblok :) 1.WIEK: 24 2.WAGA: 81 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 40,5 KLATA: 103 UDO: 63 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta atomic lab 8.TRENING: ciagle masa :) 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2010-10-25 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek enan wino

    Temat
    Doping

    [...] prop+wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiace 11. POZIOM BF%: ok 20 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalnie 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-08-31 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siła +masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio+boldek, 8 miesięcy 11. POZIOM BF%: 19, 66 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu włosów 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1824 16. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2019-04-23 00:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 tygodni 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-09-01 15:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa i wzrost siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie -martwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2011-10-29 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tygodni 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-06-21 08:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kaptury zwężaja optycznie bary?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] uniknąć a od czwartku robie moja pierwszą masówke w zyciu. Czy już teraz ograniczać ćwiczenia na kaptury? Wyśle jeszcze moje zdjecie i chciałbym zebyscie ocenili jaki mam typ budowy http://imageshack.com/a/img923/2673/WgBXQH.jpg http://imageshack.com/a/img923/1265/g3QDyU.jpg . Czy moje bary są szerokie czy wąskie w porównaniu do talii? Dodam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2017-09-12 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)